bcaa dobre

[...] we wtorek zaczynam cykl na : Epi rx revenge kapsułki 90 na 45 dni Do tego mam LIver ( oxidant cos tam na watrabe z revengu) Kolagen w tabletkach witaminy + zma białko bcaa chaina reaction 150 g +/- iron horse Do odbloku mam mozliwosc clomid altima czy jest to dobre rozwiazanie 20 tabletek starczy ? Zmieniony przez - Workout_mat w dniu [...]

Duża ilość bcaa to dobre białko? Znasz może jakieś artykuły na ten temat? Ostatnio szukałem informacji i wiele źródeł sugerowało ze bcaa nie działa. A duża ilość bcaa to białko o małej wartości dla sportowców.

[...] kaps). Kreatynke CM3 Trec'a (360 kaps). Glutamine Olimp'a (300kaps). Cwicze 6 razy w tygodniu wiec bede bral tak ; kreatynka ; 6 tabsow przed treningiem 6 po treningu bcaa ; 4 tabsy przed treningiem 4 tabsy po treningu glutamina ; 3 kaps po sniadaniu, 3 kaps po treningu, 3 kaps przed snem czy to dobre polaczenie w tych dawkach ? z gory [...]

w temacie tłuszczu to musisz najpierw miec dopasowana diete do jego spalania, bez diety nie pomoga spacze ani zadne inne suplementy. mozesz jedynie teraz kupic bcaa i brac 9g przed i 9g po treningu, dlaochrony miesni przed katabolizmem, przy redukcji bcaa niezbedne. polecam bcaa xtra tanie dobre i odrazu gltamina gratis

[...] na tym forum sa dosyc skutecznyms uplementem oraz osoby ktorych sie pyutalem an silowni mowily ze est to dosc dobre rozwiazanie przy rzbie(i ponoc nietylko)a efekt bcaa chcialem"wzmocnic" poprzez stosowanie hmb i nie liczylem an same suple dieta z ujemnym bilansem (malo wegli duzo biialka) oraz areoby.To wsyztko ma spowodowac [...]

Wtorek, rano. Po pobudce połknąłem swoje obowiązkowe suple, czyli BCAA i L-Glutamnę, dopiłem Creatine, bo to dzień treningowy i ostatni tydzień zażywania ;-(. Co będzie potem, zobaczymy? Podobno coś można brać w tej przerwie? Podpowiedzcie co? Nic. Dojedz te suple co masz i przestan je kupowac. Wydaj te pieniadze na dobre, roznorodne jedzenie.

Olimp mzb(zma), bcaa xtra activlab bardzo dobre chyba ze wolisz kapsy jak ja to bcaa olimp mc, jest temat na forum "zestawienie bcaa" masz tam wszystko wystarczy poszukać, gainer MHP Up Your Mass Zmieniony przez - koso w dniu 2010-03-31 15:05:22

Jabi oryginalnego opakowania BCAA Turbo Jet nie mam ale myślę ,że niedługo do mnie trafi.Na dzień dzisiejszy wskakuje do mnie na listę ulubionych supli.Używam na treningach w warukach następujących: Tętno na pulsometrze mieszne od 120 do ponad 180 ud/min.Zarówno na interwałach jak i pracy ciągłej.Treningi poranne wykonywane na czczo.Żadnych innych [...]

ZAPRASZAM DO CZYTANIA. :) Pewnego miłego, słonecznego dnia w mej pięknej główce zrodził się pewien pomysł. Patrzyłem już na pewnego kolegę od jakiegoś czasu z podziwem. I to bynajmniej nie, dlatego, że mi się podobał xD. Nie! Otóż po prostu chłopaczyna rósł jak na drożdżach. Nie byłem zadowolony z jego wizyt, ponieważ zawsze wiązało się to z [...]

thx soldierr narazie nie mam pytan jak jakies beda to napisze zalezy mi na masie ale nie koniecznie suchej teraz jade na diecie(jest wyzej) +Gainer MCT+Olej MCT+Witaminki to narazie tyle wystarczy tak zeby sobie wazyc wiecej bo to teraz podstawowy cel dobrze jakby do tej masy jeszcze sila poszla w gore a BCAA teraz dla mnie ta tym [...]

Dzięki w takim razie zamówię ten spalacz, oprócz tego kreatynę, polecacie jakąś czy zwykły najtańszy mono, beta Alaine wybiorę z sfd kiedyś ją miałem byłem zadowolony,no i pytanie o bcaa który produkt wybrać, słyszałem ze activlab robi dość dobre bcaa? Czy wsiąść po prostu zwykle sfd lub all nutrited?

tu nie chodzi o to ze wymienione przez Ciebie beda gorsze, one beda roznie dobre, kwestia tylko tego ze tam masz po 50% bcaa w prochu a tu 90%, wiec nie koniecznie te Twoje wyjda taniej ;-) musial bys przeliczyc cene na czyste bcaa

dokładnie weź bcaa g-force i bardzo solidną porcję łykanij zaraz po siłoowym/pod koniec siłowego smak ok, pomarańczowe bardzo dobre. nie kwaśne, takie w sam raz. a po aero białeczko z owocem, jak kasteta napisał. dzisiaj też po aero wypiłem białeczko i zagryzłem bananem i pomarańczem Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-10 16:33:32

ramboszcza napewno sproboje, czasami sie przydaja takie cwanciki w diecie zeby ona nie byla zbyt monotonna i zeby mozna z przyjemnoscia to jesc zaraz wymieszam sobie extra massa z bialkiem czekoladowym i ciekawe co z tego wyjdzie wymieszalem i smakuje bombowo !! wypilem 850 ml mleka do tego bo takie dobre , lyknalem tak :3 filomagi , 1 [...]

[...] mass 100g. DNT: rano na czczo 2 - 3cps mono; w ciagu dnia pół porcji K.O omegi do sniadania; białko wg braków plus ewentualnie po treningu. opcji jest wiele, mozesz dorzucic bcaa przed i po treningu, glutamine po i przed snem. ja bym to jednak zostawił na kolejny cykl do K.A i TCM. tutaj cykl drugi wyglądałby tak: DT: rano na czczo 2 - 3cpas TCM [...]

No nic, ale więcej i tak nie kupię. Wolę hi tec mega bcaa, bądź bcaa powder(dobre wszystkie smaki), bądź bcaa powder od treca.

chester145: Pamiętaj, że nie istnieje coś takiego, jak miejscowe spalanie tłuszczu, więc, na redukcji, będziesz tracił tłuszcz z całego ciała, a jak to zwykle bywa u mężczyzn- z brzucha będzie on "schodził" jako ostatni, najwolniej, pech. Ale jak na lato ma być 'sześciopak" to damy radę :) Samo się nie zrobi, więc po pierwsze [...]

Flora: Całe szczęście do formy wraca się nieco ławiej niż robi ją na nowo, przynajmniej pod względem fizyczności , bo psychicznie, jak akurat mam odwrotnie. Ale od rzeczy. Solidne śniadanie wchodzi w grę jak będziesz miał około godzinną przerwe po nim, żeby w miarę opróżnic żoładek, co przy godzinie 6.30 jest mało kuszącą opcją i szybciej Cię [...]

29-12-2015 - Wtorek Dzień treningowy Zapotrzebowanie 2 836 Dieta 2 487,9 Bilans 348,1 Aktywność fizyczna. Aeroby Przed [...]

7.06.2010 - dzień 1 Micha: I posiłek - 6:30 jajecznica z 3 jaj, kalarepa, łyżeczka masła orzechowego, cynamon -> Fit Effect, VitaMin Sport, Magnez 300mg II posiłek - 10:30 wieśniak, ogórek, 20g migdałów III posiłek - 14:00 120g kuraka, 150g brokułów, łyżeczka oliwy IV posiłek - 16:30 banan trening -> BCAA 5,5g V posiłek - 20:30 banan, 30g [...]